VEGETOTU kuchnia roślinna

ZAPRASZAMY SERDECZNIE NA NOWĄ STRONĘ

VEGETOTU.PL

 

 

TYGODNIOWE MENU OBIADOWE

16.07.2018   –   20.07.2018
przerwa urlopowa  30.07-3.08.2018   

poniedziałek                     
zupa:   pomidorowa z makaronem razowym
danie:  kartacze z kapustą, tofu wędzonym i sosem sojowym, kotlety warzywne, buraczki z papryką + surówka
wtorek
zupa:   kalafiorowa
danie:  quiche ze szpinakiem lub quiche z pieczarkami, faszerowany pomidor + surówka
środa
zupa:    flaczki z boczniaka
danie:  pieczone ziemniaki, kotlet z kaszy jaglanej, tofu i orzechów włoskich, kalafior + surówka
czwartek     
zupa:    ogórkowa
danie:   naleśniki ze szpinakiem i parówką sojową, sos pomidorowy 
+ surówka lub naleśniki serowo-morelowe, śmietanka z nerkowców + sałatka owocowa
piątek
zupa:   botwinka
danie:  cieciorka z warzywnym curry, ryż naturalny lub kasza gryczana, paluchy drożdżowe  + surówka

POBIERZ JAKO PDF